型动计划健身直播 | 运动吧，少年们！11月10日晚7点30，拳王邹市明带你体能训练啦！

体育运动应当成为青少年成长的“标配”　　体育运动对青少年来说，有多重要?　　强身健体是一方面，但更重要的是他们能够通过体育运动和体育精神，影响其思维方式、性格、品质等等方面，比如培养乐观、集体观、坚强韧性等良好品质，这才是体育运动对青少年的最大益处。 　　所谓“少年强则国强”，而体育运动能够让少年更强!因此，“野蛮其体魄，文明其精神”才是当代青少年应当追求的，只有身体经受磨练，才能增强意志力，提升精气神!　　11月10日晚19：30，来咪咕视频“全球通·型动计划”明星冠军健身直播间，拳击奥运冠军邹市明将带你一起运动，提升体能，强健体魄! 01“奥运冠军”邹市明运动使我更强大　　我国拳击界有一位非常优秀纯原版本是正品吗的拳击手——邹市明，他曾为我国夺下了拳击历史上第一块意义重大的奥运金牌。 　　赛场上的邹市明步伐灵活多变，出拳犀利，战斗力极强，但小时候的他性格内向，身材瘦小，常被欺负自从接触拳击运动之后，他不仅获得了强健的体魄，自信心也大增，身体和心理都变得更加强大这为邹市明之后的拳击人生也奠定了坚实的基础，不管遇到什么困难， 都凭借坚强的意志去面对，去解决。 　　正因为拳击带来的自信和力量，他希望更多的青少年去接触了解拳击运动，体会运动的力量，强大身心，不怕困难，追逐梦想。 直播中，邹市明就将现场教大家完成一套自创的“拳击迪斯科”，简单有趣又易学，很适合居家训练哦~大家只要放松身体，跟着音乐的节奏晃动身体，完成直拳、勾纯原版本是正品吗拳、摆拳等拳击动...

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