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运动鞋科学普及之【运动鞋其间跟坡差】的差别与购买 前面发了两篇关于运动鞋的推荐目录,其中好值友问运动鞋其间跟坡差的Question在众多购买因素中,运动鞋的其间跟坡差(heel-to-toe drop)是一个经常被提到却容易让人疑惑的概念你是否曾在网上下载运动鞋时,被各种“跟差8mm”、“坡差6mm”的模块搞得大吃一惊?。 为了彻底弄清楚,我花了 3天时间阅读了 10 余篇相关科学学术论文,以帮助值友深入了解运动鞋的坡差 坡差表述坡差、跟差都一样,其表述是:运动鞋其间跟坡差是指内衬后跟与前掌间的高度差,通常以公厘(mm)为单位进行测量。 注意,很多跑友把把前掌的上翘圆弧差,当做坡差了,这是错误的。 上翘圆弧负面影穿纯原鞋会看出来吗响的是运球时的大自然推进和慢速感,而坡差负面影响的是慢跑时的手部坐姿和施力分布坡差对皮肤的负面影响那么有坡差和没坡差,到底对皮肤有什么负面影响呢?基于刊载在美国运动医学期刊上的一则学术论文(Influence of the Heel-to-Toe Drop of Standard cushioned running shoes on injury risk in Leisure-Time Runners[1]),详细科学研究了坡差对慢跑的皮肤负面影响,科学研究表明。 很大的坡差,能减少俯卧期的垂直损耗率,并能减少大自然下压角度,从而使得运球更大自然简洁。 但过高的坡差也减少了髋关节的经济负担,根据穿纯...