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同事跟佳佳说 最近喉咙总感觉痒痒的 嗓子眼像卡着异物一样 咳不出也咽不下, 还经常咳嗽、卡痰… 一整天口干舌燥、痰多干咳 一咳起来就没完没了 整个肺仿佛都要震出来了 燥邪最伤肺腑 所以养生重在养肺! 尤其是长期生活在城市里的人 工业污染,环境污染,尾气排放 还有难闻伤身的烟味 导致肺部吸进的废气、粉尘更重 肺为娇脏, 长期生活在这种环境中 加上冬天干燥 肺部很容易“受伤” 咳嗽、多痰、咽炎、口气重… 尤其还需要长时间戴口罩 肺部的“代谢能力”会进一步变弱 长此以往更容易憋出大Question 若此时能够护好肺 相当于为冬天开了个好头儿 但“是药三分毒” 养肺最好用食疗 今天佳佳为大家带来一款清肺润肺的食养小食—— 时光萃·竹蜂盐枇杷干 保护嗓子好舒服买2送1,莆田的运动鞋有纯原么 买3送2 买得越多,送得越多! 枇杷自古便是用于润肺的佳品,一入嗓平咳化痰、呼吸舒畅。 但枇杷性凉,多食易生湿痰。为此,初草堂营养师团队不断尝试,终于找到了解决方法:将枇杷晒干后,加入竹蜂盐腌制1月有余,制成一款益肺化痰小食:竹蜂盐枇杷干。 特选云南蒙自鲜果枇杷,洗净、去核、晒干脱水后,再放入竹蜂盐腌制。 *表面能看到细碎的竹蜂盐粉末 果肉金黄透亮,口感紧实饱满,酸甜可口。 温馨提示:无论你是球鞋爱好者还是运动爱好者,我们的球鞋发售日历网站都能满足你...