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疫情当前 居家防疫 宅在家的你 活动筋骨了吗? 宅家不躺平,适当地锻炼 提高自身免疫力非常重要 毕竟 强健的体魄才是抗击病毒的基础 从今天起 安康市教育体育局 安康广播电视台959交通频率 联合推出 《居家健身 运动抗“疫”》 系列短视频 让您居家科学锻炼 增强自身抵抗力 抵御病毒入侵! 今天 跳水奥运冠军吴敏霞 教你三个基础锻炼动作 增强免疫力,运动不能停 详见 (视频时长02:47) 健身小课堂 单脚站立 抬起一只脚 持续一分钟 温馨提示:无论你是球鞋爱好者还是运动爱好者,我们的球鞋发售日历网站都能满足你的需求。我们球鞋资讯汇集了全球最新最热门的球鞋发售信息,为你提供一个全方位的球鞋资讯体验。我们的球鞋发售日历涵盖了各大品牌的发售计划,包括耐克、阿迪达斯、乔丹、新百伦等品牌,让你在第一时间了解到新款球鞋的发布时间和地点。 闭上双眼 增加难度 交换跨步 迈出左腿 下压臀部 双腿交替 腹部静控 身体打开 两头抬起 腹部发力 每个人可以根据自身情况,选择合适的强度和频次来锻炼,提高自身免疫力。 当城市“慢”下来 让我们 保持健康向上的心态 动出好的心情练出强纯原鞋和顶级的体魄 静待“疫”散! 注意:我们为用户提供了定制化的球鞋发售资讯推送服务,让你可以及时收到你最关心的球鞋的发售信息。此外,我们的网站还有丰富的球鞋评测、潮流趋势...