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照顾好你的考后“小情绪” 期中考试结束啦!考后似乎总是几家欢喜几家愁,你的心情如何呢?先来看看自己属于哪种情况吧~1.客观对待无论考试成绩是否满意,都会静下心来分析这次考试的成功和失败经验,分析每门科目的掌握情况,就薄弱点进行巩固并请教老师和同学。 在这次考试结果的基础上,设定新的学习目标,调整下一阶段的学习计划2.迷茫麻木。在参加完考试之后突然对身边的事物感到麻木、无聊,感觉成绩和学习已经无所谓了,失去了目标。 3.疯狂放纵。考试之后,觉得这一阶段的目标已经达到了,开始疯狂地娱乐、放松,把后续的学习完全抛到脑后,到下一次考试之前才开始焦急。 4.焦虑后悔考试之后开始紧张地等待自己的成绩怎样买莆田的运动鞋纯原揭晓,或者担忧自己的成绩不理想,对自己发挥不好的地方不断地感到自责5.春风得意考试成绩较为理想,因此沾沾自喜,洋洋得意,甚至会自我吹嘘,自满自足,心情浮躁。 其实在考试之后存在这些心理都是很正常的考试中发挥比较好的同学,我们的成功秘籍是什么?考试失利的同学,我们该如何调节自己的考后心理?大家该怎样整装待发地面对未来的学习?下面有一些 考后心理小锦囊,一起来学一学吧~ 。 学生篇01调整认知,正确对待成绩不是判断能力高低的唯一标准,考试只是检验你某一阶段知识、技能掌握程度的一种方式任何一次考试成绩都不是人生最后的成绩,一次考试的成功并不意味着未来的成功,一次不理想的成绩也不意味着自己的失败。 我们在怎样买莆田的运动鞋纯原考试中所获得的成...