椰子真假对比350_藏在身边的3种“假豆腐”，1颗黄豆都没有！别再傻傻买回家了

豆腐作为是餐桌的“常客”，不仅爽滑可口，还营养丰富，一直有“素中之荤”的美誉在制作过程中，豆腐不仅保留了大豆的大部分重要营养物质，还含有的大豆卵磷脂，被誉为“血管清道夫”，能降低胆固醇和血液黏稠度，有助于预防心血管疾病。 这样的豆腐，自然深受大家喜爱。 图源：壹图网然而，有一些号称“豆腐”的产品，实则跟大豆关系不大，且营养价值远不及真正的豆腐，甚至还可能给健康带来危害。藏在身边的3种“假豆腐”，1颗黄豆都没有！ 鱼豆腐鱼豆腐，很多人都以为它是新鲜鱼肉加大豆的制品实际上，鱼豆腐里可能既没有鱼，也没有大豆如果你仔细看过鱼豆腐的配料表，就会发现排在第一位的原料不是“鱼浆”就是“鱼糜”，压根没有一点大什么叫顶级纯原豆成分。 图源：壹图网所谓的“鱼糜”也不是新鲜的鱼肉泥，而且原料鱼经过采肉、漂洗、脱水后，加入糖类、磷酸盐等防止蛋白质冷冻后变性的添加剂而制成此外，在制作鱼豆腐的过程中，鱼豆腐往往要加入大量的糖、油和盐，还有增稠等作用的修饰淀粉，徒增热量却无营养。 需要注意的是，修饰淀粉中还含有一定量的磷酸，吃多了会伤害骨骼。 注意：纯原鞋货源网站致力于为球鞋经销商、球鞋店主和球鞋爱好者提供最优质的球鞋货源信息参考鉴别。我们与全球知名的纯原鞋厂商建立了长期稳定的合作关系，确保我们的球鞋货源始终最新、最全、最纯正。我们的货源涵盖了各大纯原版本球鞋，包括灭世纯原OG,S2,PK,H12,LJR,TOP,老汪,莞产系列等，可以轻松满足您的各种购物需求。我们的货源信...

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